1/24「減量」
去年の健康診断で再検査に引っかかり脂肪肝と言われたので減量していた。
酒は普段飲まないのに脂肪が溜まっているのは代謝より摂取量が多いということなので
現在の生活習慣から

・昼食を惣菜弁当からおにぎりとサラダなどで量を減らす
・糖分補給の間食をほぼブドウ糖の「ラムネ」にする
・特に運動はしない

で3ヶ月くらい過ごした結果、3Kg以上減って再度の血液検査も基準値ギリギリくらいまで改善。
下腹に折り目がつくくらい出ていたお腹もなだらかになりズボンのウェストも余裕が出る。
体重は毎日測っていて、腹の中のうんこの量とかで1Kgくらいは普通に増えたりするが
週単位では徐々に減っていく効果が見えてモチベーションになった。

このまま習慣として次の健康診断までやっていこう。
1/1「M.S.G コンバートボディ」
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関節ギミックが特徴の素体風メカ。

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各関節が伸びて印象が大きく変わる。
改造やパーツ取り用途でもあるのでパーツ分けが細かく
2体同時に組み立てていたが結構時間がかかった。

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いろいろ武装。
2019/1/1「MG ダブルオークアンタフルセイバー」
年末年始のプラモ作製。

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外伝の追加装備バージョン、去年も同じようなのを作ってたような。
「プレミアムバンダイ」での販売で一般流通していないため?
新規パーツに「バンダイエッジ」が無く尖った部分が最初から刺さるくらいシャープ。